Az aromaterápia egy holisztikus gyógykezelési módszer, mely tiszta növényi kivonatok használatával segíti elő a test gyógyítását és az általános közérzet javítását. Az aromaterápia illóolajok segítségével gyógyít, néhol illóolaj-terápiának is nevezik. A test és a lélek, a fizikai problémák és az elme gondjait kezeli, enyhíti.
Különbözőképp használhatjuk illóolajainkat, hogy javítsa életkörülményeinket. Az illóolajokat elpárologtatva belélegezhetjük, vagy hordozóolajokkal vegyítve bőrre kenhetjük, hogy így fejtsék ki jótékony hatásukat a szervezetünkre. Hordozóolajokkal keverve masszázsolajként is használhatjuk őket, sőt egy fárasztó nap után pár csepp illóolaj a fürdővízben is csodákra képes.
Holisztikus hatás
Pár csepp illóolaj a párologtatóba, és máris szétáradnak azok a kellemes illatok, melyek felfrissítik szellemünket, javítják hangulatunkat, és nem utolsó sorban gyógyító hatásai is vannak.
Hangulat
A kellemes közérzet és kedélyállapot az alapja az ember egészségének. Orvosilag bizonyított tény, hogy ha kiegyensúlyozottak vagyunk, könnyebben vesszük fel a harcot a betegségekkel, és megelőzhetőek lesznek különböző testi-lelki problémák. Amíg lelkileg és szellemileg nem vagyunk rendben, nem tudjuk észlelni testünk jeleit, melyek arra utalnak, hogy valami nincs rendjén. Az illóolajok, és általánosságban véve az aromaterápia által egyszerű módon javíthatjuk közérzetünket.
Egészség
Az aromaterápia egy holisztikus gyógymód, ami azt jelenti, hogy az ember egész személyiségét és testi jellegzetességeit figyelembe veszi. Nem bizonyos, specifikus tüneteket kezel, hanem a teljes szervezetre fejti ki hatását. Az illóolajok a sokrétű tulajdonságaiknak köszönhetően egyszerre többféleképp fejtik ki hatásaikat. Épp ezért alkalmasak az egész test és a kedélyállapot kezelésére. A levendula olaj például nyugtató hatással van az elmére, de ugyanakkor kiváló sebgyógyító és fájdalomcsillapító is. Megfelelően alkalmazva nagyon hasznos különböző sérülések kezelésekor, mert nem csak a sebet fertőtleníti és elősegíti a gyógyulást, hanem közben nyugtatja és csillapítja a sérülés okozta izgatottságot. És a legfontosabb, hogy az aromaterápia nem okoz semmilyen mellékhatást, ezért kiváló a mindennapos panaszok otthoni kezelésére.
Szépség
Az illóolajok 100%-ban természetes nagyszerű bőr- és hajápoló szerek is egyben. Krémek, samponok, masszázsolajok, parfümök végtelen kombinációja készíthető belőlük, hatásuk szintén végtelenül variálható.
Íme pár példa, ahol az aromaterápia jótékony hatásai érvényesülhetnek:
- fájdalom kezelése
- az alvás minőségének javítása
- stressz, ingerlékenység és szorongás csökkentése
- baktériumok, vírusok és gombák elleni védekezés
- az emésztés javítása
- immunerősítés
Áruházunkban diffúzorokat, aromalámpákat és hordozóolajokat is találhatsz, melyek segítségével te magad is élvezheted az aromaterápia jótékony hatásait. Az illóolajokat önmagukban, vagy más illóolajok keverékében is használhatod attól függően milyen hatást szeretnél elérni. Például egy ylang-ylang, pacsuli, jázmin összeállítás tökéletes afrodiziákum, míg egy levendula, római kamilla, keserű narancs keverék a nyugodt, pihentető alvást fogja segíteni.
Az illóolajok hatásairól külön későbbi cikkeinkből tájékozódhatsz.
